Hrana i Zdravlje: Osnove za Dugo i Sretno Živote
Živiti dugo i srećno nije samo želja, već je moguće postići sa pravilnim pristupom. Važan faktor u tome je ishrana. Dobro hrana ne samo da nas zadovoljava, već i daje našem telu sve što mu je potrebno za optimalno funkcionisanje. Važno je razumeti nutritivnu vrednost različitih namirnica. Smanjenje preprocesiranih hrana i dodatak